前列腺囊肿是严重危害男性生殖健康的一种前列腺疾病，患有前列腺囊肿的男性常会出现性功能障碍和精子质量问题，治疗不及时的话还可能出现前列腺增生、前列腺结石等并发症。

　　那么，韶关男性在生活中要怎么预防前列腺囊肿呢?下面我们请韶关圣亚男科医院的医生为大家讲解下。

　　韶关男性在生活中要怎么预防前列腺囊肿?

　　预防前列腺囊肿从以下几方面看：

　　1、及时补水：体内缺水，容易因尿液浓缩而形成结石，排尿少，尿液对尿路的冲洗作用也会减弱，容易出现腺管堵塞，诱发前列腺囊肿。

　　2、保持清洁：生殖部位卫生状况差的话，细菌大量滋生，容易诱发前列腺炎，前列腺在炎症的长期刺激下，容易导致前列腺腺体内出现囊肿。

　　3、防止受寒：男性的前列腺对温度很敏感，受寒时，因为温度急剧降低，前列腺急剧收缩，容易出现充血水肿，长期如此容易诱发前列腺囊肿。

　　4、性生活规律：前列腺是男性的重要性器官之一，性生活长期不规律，会给前列腺带来很大负担，导致前列腺生理机能紊乱，诱发前列腺囊肿。

　　5、养成健康的生活习惯：嗜烟酗酒、久坐憋尿、作息混乱、喜食辛辣油腻等不健康的生活习惯也是导致前列腺炎、前列腺囊肿等前列腺病变的常见病因，养成健康的生活习惯，是预防前列腺囊肿的重要前提。