相信很多男性朋友对前列腺结石这个问题都非常关心，因为一旦患上前列腺结石给男性带来的危害是非常大的，所以了解前列腺结石的方法措施是非常有必要的，那么，前列腺结石的预防措施有哪些?下面就和韶关泌尿医院专家来了解一下。

　　前列腺结石的预防措施：

　　前列腺结石预防措施一、多喝水：每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)，可以有效地排出身体内的排泄物，有利于身体代谢。

　　前列腺结石预防措施二、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

　　前列腺结石预防措施三、不久坐，适量运动：坐1小时左右就站起来活动活动，坚持一些体育活动可以增加身体免疫力。

　　前列腺结石预防措施四、勿过劳，免着凉：调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　前列腺结石预防措施五、不吃辣椒等刺激性食物：以免造成前列腺充血，引起前列腺炎疾病。

　　前列腺结石预防措施六、不喝酒抽烟：喝酒抽烟影响身体抵抗力下降，容易引起前列腺疾病。

　　温馨提醒：以上是韶关泌尿医院专家为大家介绍前列腺结石的预防措施，希望以上的信息能够帮助到您，如您还想了解更多的信息，您可以直接通过点击在线咨询或拨打咨询热线：0751-8529999，专家会时间为您解答。