【韶关圣亚医院】专家说，感染可以直接诱发尿道炎发生，免疫力低的人就容易受到各方 面疾病的入侵，因此在生活中应该想办法增强免疫力，那有什么措施预防呢?

　　1、注意个人的卫生情况：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特 别是新内裤或有效不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少 穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的服装.

　　2、性生活不宜过于频繁：每天充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力. 注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶 段里要适当减少次数.

　　3、每天喝足8杯水：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西 ，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过 少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外.

　　4、饭前便后要洗手：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们 可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的.

　　专家提醒：尿道炎这种常见的生殖感染疾病.很多人由于平时的生活习惯的原因感染上尿 道炎.尿道炎不是小病症，感染上尿道炎会给生活带来很多不便和困扰.如果您还疑问或者担心 的地方可以咨询健康热线或直接咨询在线专家，我们一定会给您较详细的解答，因为只看男科， 所以我们更加专业，相信我们可以做的更好，韶关圣亚医院祝您幸福健康.